Bien coucher bébé
Quelques conseils et recommandations pour prévenir la mort inattendue du nourrisson.
Pour bien respirer, se sentir bien et dormir en toute sécurité, le bébé a besoin de :
- un lit à barreaux, un matelas ferme adapté aux dimensions du lit et d’une turbulette
- dormir sur le dos
- une température de 19°C (température idéale)
Partout et tout le temps, jour et nuit : le bébé doit toujours dormir sur le dos, en toute sécurité
Attention, il y a aussi des choses à éviter :
- pas de matelas en plus dans le lit parapluie
- pas de tour de lit, pas de couverture ni d’oreiller
- le bébé peut dormir dans la chambre de ses parents mais pas dans leur lit
- il doit dormir dans un environnement sain : pas trop chaud et sans tabac
Quelques réponses à vos questions :
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C’est la nouvelle mode de dormir sur le dos ? Et si le bébé régurgite, il peut s’étouffer sur le dos ? Le bébé aura la tête plate s’il dort sur le dos ? Le bébé peut-il dormir sur le côté ? Au fait ! |
Bébé pleure ? Bébé a des coliques ? Bébé ne dort pas bien ?
Vous avez besoin d’aide ? Vous n’êtes pas seuls !
Appelez votre médecin ou votre sage-femme ou votre équipe PMI.
Ils sont là pour vous aider.
Pour trouver la PMI de votre secteur, consultez la carte des Centres départementaux d'action sociale :