Il est important de les protéger et de suivre les recommandations suivantes :

• Proposer régulièrement (toutes les heures) de boire de l’eau (pas trop froide pour éviter les  crampes d’estomac).
• Utiliser un brumisateur ou un gant humide pour rafraîchir la peau.
• Éviter l’exposition et les sorties au soleil aux heures les plus chaudes (12h – 16 h).
• Rester dans les pièces les plus fraîches.
• Limiter les dépenses physiques (courir, jeux agités…) aux heures chaudes.
• Recommander aux parents de mettre à leur enfant des vêtements amples, légers, de couleur claire.
• En cas de sortie, leur mettre un chapeau et des lunettes de soleil.
• Mettre des t-shirt à manches courtes qui protègent les épaules des coups de soleil.
• Mettre de la crème solaire régulièrement sur les zones découvertes.
• Ne pas utiliser les jeux extérieurs exposés en plein soleil car il y a risque de brûlures graves.
• Ne jamais laisser un enfant seul dans la voiture.

Dans votre logement,

• Fermer les volets et les rideaux.
• Faire des courants d’air.

Si l’enfant présente des signes tels que :

un avis médical est indispensable, prévenez la famille.

En cas de situation grave, appeler le Samu : 15.

Ne couvrez pas vos poussettes, cela crée un effet "serre".

Le pédiatre Svante Norgren a mené une expérience avec deux poussettes, l'une couverte d'un linge et l'autre non. Au bout d'une demi-heure au soleil, la température à l’intérieur de la poussette couverte est passée de 22°C à 34°C, et 37° au bout d'une heure. En revanche, la température est restée constante, à 22°C, dans la poussette non-couverte.
Il faut mieux prévoir chapeau, crême solaire et ombrelle... et en parler autour de soi !